Kas yra limfodrenažinis masažas?

Limfodrenažinis masažas – tai švelnus, lėtas ir terapinis masažo metodas, skirtas suaktyvinti limfinės sistemos veiklą ir pagerinti skysčių nutekėjimą organizme. Ši technika atliekama lengvais, ritmiškais ir kryptingais judesiais, kurie padeda sumažinti tinimus, paskatina toksinų šalinimą bei atkuria natūralius kūno drenažinius procesus. Limfinė sistema yra tiesiogiai susijusi su imunitetu, detoksikacija ir audinių skysčių balansu, todėl jos veiklos sutrikimai gali sukelti patinimus, sunkumo jausmą ar prastą savijautą. Limfodrenažinis masažas padeda normalizuoti šiuos procesus ir pagerina bendrą kūno būklę.

Procedūra yra labai švelni ir raminanti. Ji tinkama tiek atsigavimui po operacijų ar traumų, tiek profilaktikai, kuomet kūnas linkęs kaupti skysčius ar jaučiamas nuovargis. Masažas taip pat taikomas celiulito mažinimui, odos būklės gerinimui bei limfedemai valdyti. Dėl savo specifikos Limfodrenažinis masažas tinka įvairaus amžiaus žmonėms, siekiantiems lengvumo, mažesnių tinimų ir geresnės savijautos.

• sumažina tinimus ir skysčių kaupimąsi;

• gerina limfos ir kraujo cirkuliaciją;

• spartina gijimą po operacijų ir traumų;

• padeda šalinti toksinus;

• stiprina imuninę sistemą;

• gerina odos tonusą ir struktūrą;

• suteikia lengvumo ir atsipalaidavimo jausmą.

Limfodrenažinio masažo nauda